úterý 24. března 2015

jak jsem se naučila odličovat ve sprše (recenze: Lirene Micelární čisticí gel)


Možná už jste z videí někteří postřehli, že jsem byla dlouhou dobu věrná odličovacím mlékům od Garnier. Za poslední měsíc se to ale změnilo, už mě prostě nějak přestávaly bavit. Koukala jsem po nějaké pěně nebo gelu a tenhle od Lirene byl v drogerce jediný, který v sobě neměl alkohol. Mělo by se jednat o novinku, obsahuje tolik známé micely. Jako dárek jsem k němu ještě dostala micelární vodu, kterou ale nevyužiju, proto nejspíš poputuje vám do giveaway. 


V prvé řadě bych pochválila balení, pumpička je snad nejpraktičtější věc na světě, obzvlášť do sprchy. Gel samotný je průhledný, překvapivě gelové konzistence:D Není nijak výrazně parfemovaný a na jedno odlíčení mi ho stačí dvě pumpnutí. Nepění, podle popisu ho lze použít i bez vody (nemám vyzkoušeno, trochu se mi to příčí:D). Pěkně zbaví pleť makeupu, akorát s řasenkou si tak dobře neporadí (proto ji nejprve smyju vodou a pak dočistím gelem).

Pleť není po použití vysušená nebo stažená, což je to hlavní, o co mi šlo. Naopak je i lehce hydratovaná a jemňoučká. Po odlíčení vždycky pleť ještě dočistím zmiňovaným mlékem a pleťovou vodou. Takto mi to momentálně vyhovuje a nejspíš zase nějakou dobu vyhovovat bude.

Čisticí gel můžu s klidem doporučit, pokud neočekáváte od podobného produktu perfektní výsledky v odličování. Nějaké do dočištění je ještě potřeba, ale i tak strávím odličováním míň času než dřív.

Koupíte ho přibližně za 100 Kč/200 ml.

Na závěr se ještě zeptám - zajímalo by vás nějaké souhrnné video týkající se odličování? Zmínila bych různé formy a konkrétní výrobky, svoje zkušenosti..:) 

neděle 15. března 2015

recenze: L'Oréal Paris Color Riche laky na nehty


Ano, také jsem se nechala unést akcí v Rossmannu (1+1 zdarma na tyhle laky od Loreal). Laky mají být navíc něco jako efektové. Šedou barvu jsem si v poslední době zamilovala, a tak jsem prostě nemohla odolat.

S oběma odstíny se pěkně pracuje, štěteček je naprosto v pohodě. Obal se taky povedl, jednoduchý a elegantní. Vyhovuje mi i malý objem - 5 ml, aspoň mám jistotu, že laky spotřebuju. Výdrž zas tak ohromující není, bez top coatu dají tak 3 dny, pak už se dostávají do pro mě nenositelného stavu (nesnáším nějak víc odrbané špičky apod.). 


odstín 885 Aux Chandelles, Wax Effect

Začnu mým favoritem. V prvé řadě, odstín je naprosto dokonalý. Krásná světle šedá barva, nemám jedinou výtku. "Voskový" efekt podle mě vypadá skoro matně, ale ne úplně. Potřeba jsou dvě až tři vrstvy, i tak ale občas prosvítají světlé konce nehtů, což mi trochu vadí. Lak nedělá bublinky ani mě nijak nezlobí (pokud nanáším tenké vrstvy a nechám je pořádně zaschnout). Naprosto jsem se do něj zamilovala a určitě si ho koupím znovu.


odstín 888 Mademoiselle Grey, Latex Effect

Tmavší kolega byl trochu krok vedle - teda aspoň pro mě. V lahvičce se mi odstín sice líbí, ale na nehtech mi připadá snad i trochu do zelena, jaksi vyblitě, ve výsledku se mi prostě nelíbí. Latexový efekt jsem nezpozorovala, přijde jako úplně klasický lak. Stačí ho dvě vrstvy a stejně jako světlejší odstín, nedělá žádné bublinky. Bohužel ho nejspíš pošlu dál, protože mě opravdu nesedl. Vlastnostmi ale špatný není, takže vám ho můžu s klidem doporučit.

neděle 8. března 2015

recenze: Avon Clearskin pleťová voda na akné

Akné je můj dlouhodobý problém už od puberty. V poslední době se mi sice zlepšilo, ale stále jsem se ho nezbavila úplně. Vyzkoušených už mám za ty roky x produktů a teď už zhruba vím, co mi pomáhá. 

Avon Čisticí pleťová voda proti akné s kyselinou salicylovou, na eshopu zde, cena 49 - 99 Kč


Nedávno jsem objevila tuhle pleťovou vodu s kyselinou salicylovou - jeden z velkých nepřátel akné. Ve složení najdete i hodně alkoholu, který z ní jde i výrazně cítit. Mně to ale třeba vůbec nevadí. Pokud máte rozdrbaný nějaký pupínek, voda bude trochu pálit (což je asi logické). Dávkování je v pohodě, dá se krásně korigovat, kolik produktu vylijete na tamponek.

Důvod, proč jsem si ji zamilovala je ten, že dokáže většinou přes noc vysušit takové ty pupínky, které vám na pleti straší klidně i několik dní, příp. krupičku a podobně. Tohle ale zvládá bez toho, aby vysušila komplet celou pleť. 

Nevýhodou je malé balení, které opravdu rychle ubývá. Naštěstí se dá sehnat hodně za levno. Snažím se mít vždycky v zásobě aspoň jednu lahvičku, abych nemusela čekat na objednávku z Avonu. 


Vodu bych nedoporučila sušší pleti, asi by nedělala úplně dobrotu. Jinak je naprosto skvělá, a pro mě už zaujímá stálé místo v péči o pleť.

čtvrtek 5. března 2015

haul - únor 2015

Únorové novinky z poloviny zastupují dárky k narozeninám. Mí kamarádi mě dobře znají a ví, že kosmetikou mě potěší vždy:D


Pudr od Korres jsem si po dlouhém rozhodování vybrala jako dárek od rodičů, v blízké době čekejte recenzi. Tělový krém a sprcháč Ziaja mi podarovala Anet a zbytek věcí se nastřádal od dalších kamarádů, jejichž jména není třeba vypisovat.


Došel mi top coat, takže jsem sáhla po tomhle od Flormaru. Četla jsem na něj celkem oslavné recenze, tak uvidíme. Stejně tak si slečny na vinted chválily čisticí pásky na černé tečky, objednávala jsem je na ebay. Z Avonu mi asi po 2 měsících dorazilo tělové máslo z řady Planet Spa, které naprosto božsky voní. Plus tu mám od stejné značky moje oblíbené pleťové vody na akné. Baleáckou letní (:D u nás dneska sněžilo, ale ok) limitku jsem prostě nemohla vynechat. Nakonec dvě věci od Essence - gel na obočí a linky.

úterý 3. března 2015

Kayla Itsines - Bikini Body Guide (4 týdny za mnou)

Vím, počítáte dobře a tenhle článek měl vyjít už před týdnem. Bohužel jsem hned druhý týden po zahájení cvičení onemocněla, a tak se mi celý první měsíc trochu posunul. Každopádně první část je úspěšně odcvičena a nastal čas sdělit vám své dojmy.

Vyhovoval mi způsob, jak je celé cvičení rozvržené. Cviky se obměňují, není to nuda a necvičím pořád to samé. Největší hardcore pro mě byly rozhodně ruce. Nikdy jsem je neposilovala a vždycky jsem měla problém s kliky apod. Kayla je ovšem nemilosrdná a ruce jsem nucena posílit víc než dost. Nutno ale poznamenat, že po 4. týdnu vidím změnu k lepšímu.

Kayla má v programu zařazeno hodně kardia - a to je dobře. Až teď si uvědomuju, že jsem nikdy tolik neběhala a celkově jsem spíš posilovala a čekala kdovíco. Teď se mi ale zdá, že břicho se trochu zlepšilo a konečně se začalo nějak rýsovat. Malou změnu pozoruju i na spodní části těla. Největší rozdíl oproti začátku programu ale vidím v tom, že cviky zvládám líp. Pořád mám ale někdy celkem problémy. V úvodním článku jsem naznačila, že mi moc nesedlo doporučené kardio cvičení. Sprinty nejsou nic pro mě, nebaví mě a radši mám vytrvalostní běh. Třičtvrtěhodinová chůze mě taky zrovna nebere, naše malé městečko mám prochozené až až. Proto jsem zvolila jinou variantu a necítím se nějak ochuzená o námahu. Většinou mi to navzdory mému nabitému programu vychází takhle: čtvrtek a sobota - fitko, běh na páse; úterý - běh v tělocvičně nebo rotoped. Snažím se běhat aspoň půl hodiny, někdy ale tenhle limit nedodržím (když mě opravdu tlačí čas) nebo přetáhnu (to se mi stává až moc často). Tenhle způsob mi vyhovuje a doufám, že není nějak v rozporu s celým plánem:D

trocha inspirace z Kaylina Instagramu:




Hodně jsem na internetu narážela na diskuze týkající se nahrazování pomůcek k posilování. V prvním měsíci narazíte na švihadlo, činky (mám doma tříkilové) a lavičku. Bez švihadla se snadno obejdete, stačí rukama naznačovat, že nějaké držíte v ruce. S činkami už musíte být kreativnější, ale dají se nahradit prakticky čímkoli - např. láhvemi s vodou. Lavičku doma opravdu nevlastním a vystačila jsem si zatím v pohodě s židlí.

Snažila jsem se i výrazně zlepšit stravovací návyky. Zatím to není stoprocentní, ale rozhodně lepší než před měsícem. Občas mi to prostě ujede a sem tam si dám něco ne úplně zdravého. Upřímně, nemohla bych žít jenom na zdravém jídle a občas prostě potřebuju nějaký to "cheating meal".

Snad jsem v článku obsáhla vše podstatné, samozřejmě jsem dále ochotná podat jakékoli info. Celý program mě zatím pořád baví a to je u mě hodně velké plus! Další článek tedy čekejte zase za měsíc a přejte mi pevné nervy.. a svalstvo.

Úvodní článek: http://myforgottenparadise.blogspot.com/2015/01/kayla-itsines-bikini-body-guide-zaciname.html
Článek po 2. měsíci: http://myforgottenparadise.blogspot.cz/2015/04/kayla-itsines-bikini-body-guide-8-tydnu.html